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雪里蕻蚕豆沙
雪里蕻、干蚕豆、干辣椒
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立夏蚕豆饭
糯米、大米、咸肉、蚕豆、香菇、胡萝卜、茭白、杏鲍菇、料酒、盐、糖、生抽、耗油、豌豆、葱
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折耳根(鱼腥草)拌胡豆
折耳根(鱼腥草)、盐、蒜末、小米辣、生抽、醋 、白糖、鸡精味精、花椒粉、香油、辣椒油、酸辣鲜露、葱花、胡豆
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纯素美食|素肉臊五谷杂粮面(大豆拉丝蛋白版)
大豆拉丝蛋白、五谷杂粮面、香菜、豆瓣酱、香叶、八角、桂皮、干辣椒、草果、花椒粒、生姜、素蚝油、生抽、胡麻籽油/香芝麻油、纯素剁辣椒(可选)
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肉沫炒蚕豆
蚕豆米、肉末、盐、糖、生抽、甜面酱、耗油、干辣椒、香油、葱姜蒜
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青椒炒大豆蛋白粒
青椒、大豆蛋白粒、姜末
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香辣香椿拌蚕豆
蚕豆、香油、白糖、盐、香椿、香辣酱、味精、生抽、小葱、大蒜、康乐醋、花椒油
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蚕豆发糕(小美版)
蚕豆、苹果、鸡蛋、水、糖、酵母、泡打粉、中筋面粉、红枣、8寸模具
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虾仁西兰花豆腐鸡蛋羹
西兰花、虾仁、鸡蛋、内脂豆腐、生抽、白胡椒、盐
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好吃易做的懒人菜谱蚕豆焖饭
香米、蚕豆、香肠、香菇、油、盐、糖
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青蛙
藤藤菜(空心菜)、胡豆(蚕豆)、万能捞汁、珍选捞汁、大蒜、小米辣、花椒油、油辣子、油
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纯素美食|锅贴/煎饺(大豆拉丝蛋白馅)
大豆拉丝蛋白、干香菇、胡萝卜、黑木耳、饺子皮、老抽、五香粉、海盐、芝麻香油、水淀粉、植物油、小芹菜杆(可选)、黑芝麻
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蚕豆仁·荸荠·虾仁
新鲜蚕豆仁 、荸荠 、野生沙拉虾仁 、红长甜椒 、Kosher盐、鳄梨油
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代替奶油的5个方案 | 无麸无糖无酪无大豆 | paleo饮食AIP饮食桥本可用 | 例:可可花生酱香蕉蛋糕
【戚风蛋糕】、无麸面粉、鸡蛋、过滤水、生可可粉、木糖醇、橄榄油、【夹心】、熟香蕉打泥、香蕉切片、花生酱、酥油、椰奶/椰浆/水、海盐/矿盐、【裱花】、酥油、花生酱、海盐/矿盐、【装饰】、各种浆果、薄荷叶
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盐水罗汉豆,豌豆
罗汉豆~豌豆、盐、水