黑米：鹰嘴豆：黄豆、饮用水

番茄、鹰嘴豆、牛奶、面粉、盐、黑胡椒、橄榄油

鹰嘴豆、水（用于浸泡）、盐、黑胡椒（现磨）、鹰嘴豆泥、（T65）高筋粉、水（参考面团粘湿程度）、100%天然酵母、干酵母、盐、小茴香、高达奶酪（任何你喜欢的）

红薯、鹰嘴豆罐头、橄榄油、盐、孜然粒、Tahini酱（中东芝麻酱）、蒜、柠檬、小番茄、芫荽、洋葱

1.：：煮豆：：、dried white chickpeas*、water、dried amla*、salt、2.：：酱汁：：、onion(finely chopped)、tomato(finely chopped)、garlic cloves、ginger、turmeric powder(haldi)、red chili powder(lal mirch powder)、garam masala powder(optional)、amchur powder(optional)、slit green chilies、water*、oil、salt、3.：：香料：：、black cardamoms(elaichi)、cinnamon(dalchini)、black peppers(sabut kali mirch)、cloves(lavang)、tej patta(indian bay leaf)*、carom seeds(ajwain)、cumin seeds(jeera)、coriander seeds(dhania)、fennel seeds(saunf)、dry pomegranate seeds(anardana)、kashmiri dry red chilies(sookhi kashmiri lal mirch)、4.：：装饰：；、chopped coriander leaves(dhania patta)、ginger、onion(sliced or chopped)、tomato(sliced or chopped)、lime(nimbu) sliced or quartered

鹰嘴豆、藜麦、生菜叶、胡萝卜、黄瓜、圣女果、速食玉米粒、盐、黑胡椒粒

鹰嘴豆生重、北豆腐、紫薯、西兰花、蒜瓣、黑醋、生抽、柠檬汁、黑胡椒

干鹰嘴豆、黄豆（可不加）、蒜、海盐、松子、香草、水、黑胡椒、白芝麻（可用一勺芝麻酱代替）

鹰嘴豆、菠菜、蒜瓣、盐、生抽、芝麻酱、糖、纯净水

红椒粉、一人份、西葫芦、小番茄、调料seasoning、鹰嘴豆泥、橄榄油、盐、普通辣椒粉、热水

主要食材：、熟鹰嘴豆、牛油果（切块）、杏仁奶、调味料：、盐+黑胡椒/枫糖浆、装饰：、香菜叶、欧芹干

鹰嘴豆（煮熟）、胡萝卜（中等大小）、水（或煮鹰嘴豆的水）、盐、淡奶油、黑胡椒

鹰嘴豆、红腰豆、牛油果、生菜、盐、黑胡椒、橄榄油

鹰嘴豆、柠檬汁、橄榄油、盐、孜然粉、甜椒粉、大蒜、花生酱、腰果、黑胡椒粉

干鹰嘴豆、水1、水2、吉利丁（帮助凝固，可选）