黄花鱼柳、紫洋葱、香葱、生姜、蒜、大米、猪油、食用油、酱汁⬇️、蚝油、柱侯酱、海鲜酱、料酒、生抽、老抽、淀粉、食用油、白胡椒粉、糖

青花鱼、包菜、高汤、味噌、葱 姜 糖 生抽 味淋

肥牛、昆布或海带、娃娃菜、魔芋、老豆腐、香菇、青菜（茼蒿、油菜……有啥放点啥吧）、绿豆芽、金针菇、青虾、大葱、黄油、生抽、老抽、糖、料酒、白酒

乌冬面、肥牛、菠菜、金针菇、香菇、腐竹、料酒、生抽、盐、大葱

牛肉、土豆、蒜、孜然、辣椒面、芝麻、生抽、耗油、糖、盐

小石螺、鸭脚、酱油、耗油、八角、香叶、生姜、紫苏、酸笋、蒜头、辣椒、豆瓣酱、鸡粉、盐、料酒

大宇空气炸锅、日本豆腐、干豆腐、蒜辣酱、烧烤料、植物油

鸡翅、菠萝、大蒜、生姜、生抽、老抽、蚝油、蜂蜜（鸡翅调味）、蜂蜜（刷蜂蜜水）、盐、黑胡椒、料酒、无糖可口可乐

虾仁、鱿鱼、三文鱼、玉米粒、毛豆、鸡蛋、隔夜饭、淡口酱油、料理清酒、味淋、黑胡椒粉、香松

麦饭：、大米、大麦粒、清水、山药泥：、山药、高汤、可食生蛋黄、日式淡口酱油、盐、海苔

牛肉、土豆、姜、酱油、八角、盐、香叶、葱

1200克水(煮缅用)2 茶匙 鹽15克油200克 乾義大利麪(長直麪，spaghetti)60克洋葱，切塊(約3公分)15克奶油100克 法蘭克福香腸，切片(約0.5公分)、150克 新鮮蘑菇，切片(約0.5公分)160 克 蕃茄醬120克 蕃茄汁60克青椒，切絲(約4公分)2 茶匙 黑胡椒粗粒、塔巴斯科辣椒水(tabasco)，少許帕瑪森起士粉，少許新鮮巴西利葉，少許，切碎

土豆、鸡蛋、黄瓜、洋葱、香肠、盐、黑胡椒、千岛酱、胡萝卜

【腌鸡腿】佐料、鸡腿肉、盐、料酒、酱油、糖、胡椒粉、蒜末、姜末、鸡蛋、【裹粉】、面粉、淀粉、【炸准备】、油、【备注】、*大勺为电饭煲勺、*茶匙为下午茶的小勺

土豆、鸡蛋、白洋葱、水果黄瓜、沙拉酱、白醋、盐