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平底锅高蛋白全麦吐司披萨,减脂期适用
全麦南瓜吐司、鸡蛋、青虾仁、手撕蟹柳、黄桃罐头、胡萝卜、西兰花梗、马苏里拉芝士、橄榄油、黑胡椒粉、罗勒叶
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毛巾卷/千层蛋糕 平底锅做的饼皮
牛奶、鸡蛋、低筋面粉、玉米淀粉、糖粉、黄油
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【创意小厨娘】平底锅版家常麻辣烤鱼,麻辣鲜香,美味极了!
鲈鱼、金针菇、莲藕、洋葱、芹菜、香葱、老姜、大蒜、黄豆酱、豆瓣酱、红油、铝箔纸、干辣椒、新鲜花椒、料酒、黄豆酱油、食用油、黄油、盐
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12+ 土豆芝士披萨,无需烤箱不用揉面,一口平底锅就能做!
土豆、胡萝卜、甜豆、玉米粒、奶酪、番茄酱、儿童香肠
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平底锅加喷枪版日式烤肉披萨
高筋面粉(饼底)、盐(饼底)、糖(饼底)、酵母(饼底)、橄榄油(饼底)、温水(饼底)、洋葱(馅料)、大蒜(馅料)、牛肉片(馅料)、披萨酱、混合芝士、青椒
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无需烤箱~用平底锅就可以做的~草莓千层蛋糕
千层皮、低筋面粉、鸡蛋、黄油、糖粉、纯牛奶、馅料、草莓、淡奶油、白砂糖
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无需烤箱平底锅肉松面包,免揉懒人面包
牛奶、鸡蛋、糖、盐、酵母、高粉、黄油、↓ ↓ 馅料 ↓ ↓、沙拉酱、自制海苔肉松
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全网首发!全麦无糖无油蛋卷 海苔肉松两种口味 低脂低卡减脂友好 冰激凌蛋筒 电饼铛吐司机平底锅蛋卷机皆可
蛋卷饼、全麦粉、玉米淀粉、赤藓糖醇(糖/一倍甜代糖)、鸡蛋、牛奶、装饰/调味、黑芝麻(可选)、肉松(海苔肉松味)、海苔(海苔肉松味)、抹茶粉(抹茶味)、可可粉(巧克力味)
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低碳下午茶!(生酮keto)低碳者都吃点啥-五分钟搞定!简单快手懒人美味!无需烤箱!平底锅版低碳生酮亚麻籽咸味饼干!低碳生酮的基础饼干!耐吃无负担小点心~
熟细亚麻籽粉、凉白开、海盐、研磨黑胡椒粉or白胡椒粉、大蒜粉、洋葱粉(或者任何你喜欢的天然无添加香辛料粉)
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享受不甜不腻的松软---平底锅版舒芙蕾松饼
低筋面粉、牛奶、鸡蛋、糖、玉米油
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发面烙饼,平底锅也能很好的烙肉饼
中筋面粉、水、酵母、盐、肉馅
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【平底锅版】鸡蛋烤茄子,附蒜蓉做法——人生一串
茄子、孜然粉、蒜蓉、剁椒、鸡蛋、盐、葱、(选用)大头菜碎、(选用)花椒、(选用)胡椒、大蒜(瓣瓣蒜)、大葱、小香葱、香草叶(选用)、香叶、八角、食用菜籽油、蚝油
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无油日式舒芙蕾松饼~也可称为《平底锅版戚风蛋糕》
鸡蛋、蛋糕粉(也称低粉)、牛奶、糖、柠檬
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舒芙蕾(平底锅版)
如图