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鲜香爽辣的清炒红扁豆丝/梅豆丝
红扁豆、杭椒、大蒜、姜丝
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跟喷香哥学做菜-清炒梅豆(清炒秋米豆)
花生、梅豆(秋米豆)、辣椒
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清炒梅豆
梅豆
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清炒仔南瓜
仔南瓜、盐、油
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【每日便当#6】泡菜松子炒藜麦饭 | 五彩白切鸡 | 清炒芥菜
松子、泡菜、韩国辣酱、剩的藜麦饭(如果现煮的话:藜麦40g+米80g+水100g)、彩椒、胡萝卜、白切鸡、芥菜、蒜头
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清炒鹰嘴豆皮,5分钟快手菜,清爽家常高蛋白
干鹰嘴豆皮、黄瓜、胡萝卜、盐、浅色酱油、胡椒粉、植物油
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低脂•清炒腰果虾仁
虾仁(腌制:糖2克;料酒10克;白胡椒粉0.1克)、腰果、黄瓜、胡萝卜、耗油/太太乐鲜鸡汁、水淀粉、葱姜末
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清炒黑豆芽
盐、油、黑豆芽、糖、蒜末
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清炒黄瓜白果
黄瓜、白果、食用油、盐、生抽、彩椒、葱花
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清炒爆炒缸豆
青缸豆、蒜、盐、生抽
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咸鸭蛋清炒彩豆
玉米粒、豌豆粒、胡萝卜、腊肉、咸鸭蛋清、食用油、鸡精
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咸鸭蛋清炒辣椒
咸鸭蛋清、青椒、食用油
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清炒红米苋
红米苋、蒜头、油盐、凤球唛生抽
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清炒红米苋
红米苋、大蒜、葱、青椒、干辣椒、花椒粒
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清炒红米笕(
红米笕、大蒜、盐、糖