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苦瓜烧肉
五花肉、苦瓜、姜、大蒜、花椒、八角、山奈、郫县豆瓣酱、老抽、食用油
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好喝下火的苦瓜汤
苦瓜、鸡胸肉、葱姜、生抽、蚝油、胡椒粉、盐
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苦瓜炒鸡蛋
苦瓜、鸡蛋
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豆豉苦瓜焖排骨
肋排、苦瓜、豆豉、蒜、生抽、老抽、橄榄油、水
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鲍鱼排骨炖苦瓜汤
排骨、鲍鱼、苦瓜、姜、盐、黄豆
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金沙苦瓜汤
苦瓜、金沙咸蛋黄风味调味料、瘦肉、姜片
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夏日解暑菜
苦瓜、小米辣、大蒜、盐、生抽、蚝油、香油
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低卡爽口越南春卷
越南春卷皮、黄瓜丝、胡萝卜丝、蛋皮、虾仁、煎鸡胸肉、秋葵、苦瓜、泰式甜辣酱
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煎酿三宝
猪肉、鲮鱼肉、苦瓜、豆腐卜、尖椒、鸡蛋
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煎酿三宝
茄子、苦瓜、青椒、猪头馅、葱、生抽、老抽、蚝油、盐、冰糖、料酒、土豆淀粉
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客家酿
五花肉、盐、生抽、蚝油、苦瓜、白茄子、青辣椒、豆腐泡、葱、油、鸡蛋、淀粉
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神厨小福贵第一步
苦瓜、鸡蛋、盐
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烤鲈鱼
鲈鱼、盐、料酒、花生油、姜、蒜、葱、洋葱、土豆、莲藕、芹菜、苦瓜、香菜、豆皮、干辣椒段、干产
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3天瘦3斤轻断食蔬果汁
苹果、生菜、胡萝卜、西芹、猕猴桃、西柚、黄瓜、玉米、桃子、苦瓜、奇亚籽、梨、芒果、香蕉、火龙果、菠菜、蓝莓、牛油果、西红柿、草莓、西兰花、青豆
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减脂餐(水煮)
鸡蛋、牛肉、羊肉、鸡胸、龙利鱼、鲜虾、