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低脂不长胖,超好吃的柠檬酸辣虾,零失败!
柠檬、香菜、虾、洋葱、黄瓜、大蒜、小米椒
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柠檬香草烤大虾芦笋
佳能铝箔纸、佳能中号密封袋、虎虾、芦笋、柠檬、新鲜迷迭香/百里香、大蒜、混合干香草末、橄榄油、现磨海盐、现磨黑胡椒、帕玛森奶酪粉(可省略)
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椰子虾
虾、食盐、鸡蛋、黑胡椒粉、椰蓉、面粉、料酒
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早餐番茄虾仁焖面蒜香南瓜 西红柿面
番茄、面、虾、姜丝、料酒、玉米淀粉
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虾皮西红柿炒鸡蛋-适合儿童
西红柿、鸡蛋、虾皮、油、盐、料酒、葱花、白糖
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宝宝吃的营养早餐—紫甘蓝虾仁西红市肉松鸡蛋饼
紫甘蓝、鸡蛋 、面粉、肉松、西红柿、盐
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虾干冬菇节瓜羹
小虾干、香菇、节瓜(毛瓜)(物资)、瘦肉(物资)、鸡胸肉(物资)、姜丝、鸡蛋、小葱
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虾皮蒲瓜汤(零厨艺 10分钟快手懒人汤)
虾皮、盐、鸡精、蒲瓜、姜片、油、水
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老广家常菜(豆角煎蛋+虾米粉丝节瓜)
豆角煎鸡蛋、长豆角、鸡蛋、鱼露、料酒、香油、虾米粉丝节瓜、节瓜、虾米、蒜头、姜片、龙口粉丝、盐
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瓠子小虾米
油、盐
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超快手清新解暑又鲜甜的【节瓜虾米汤】
节瓜(毛瓜)、肉末、虾米、盐、水、瑶柱、咸蛋、鸡蛋
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【简单易做】节瓜虾米粉丝
粉丝、虾米、干香菇、节瓜、姜、蒜瓣、蚝油、生抽、盐、鸡精
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好吃上瘾-蒲瓜烩虾
蒲瓜、白虾、六月香葱伴侣、蒜瓣、生抽
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鲜美的浦瓜粗粮麦虾
浦瓜、虾干、花甲、葱、干香菇泡发、肉丝、料酒生抽,盐味精、蒜
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毛节瓜炒虾仁
虾仁、毛节瓜、䓤、姜、蒜、油、盐、料酒、胡椒粉、生粉、鸡精