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蒜蓉粉丝烤花蛤虾(烤箱版)
虾、花蛤、蒜、葱花、金针菇、粉丝、蒸鱼豉油、生抽、盐、糖、植物油、小米辣
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烤箱版蒜蓉烤虾 好吃到舔完盘子舔手指
基围虾、葱、小米辣、姜、蒜、耗油、酱油、盐
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白灼皮皮虾
皮皮虾、姜、料酒、生抽
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橘丽丝的蒜蓉小龙虾
小龙虾、大蒜、蚝油、盐、糖、生抽、醋、油
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童先森的宵夜培根虾仁意面
意大利面、黑胡椒酱、洋葱、青豆、海鲜菇、培根、胡萝卜、黑胡椒粉、生抽
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凉拌虾仁
鲜虾、玉米、黄瓜、鸡蛋
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减脂餐--虾仁鸡蛋西蓝花
西兰花、虾仁、胡萝卜、水煮鸡蛋、玉米粒、豌豆粒、生抽、醋、耗油、盐、黑胡椒粉(现磨)、欧芹(没有可不放)、白芝麻
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虾仁白菜豆腐减脂汤
白菜、虾仁、豆腐、鸡蛋、大蒜、小葱
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鲜香入味的鲜虾鸡翅玉米煲|美味一锅端
鸡翅、鲜虾、甜玉米、胡萝卜、青椒、红椒、大蒜、姜片、色拉油、味极鲜酱油、老抽、蚝油、料酒、饮用水、食用盐、白砂糖
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不到200大卡的减肥晚餐 - 无油蒜蓉虾生菜~~
生菜、去了壳的熟虾、耗油、酱油、蒜蓉、小米辣
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虾仁芦笋(清甜如初夏)
芦笋、虾仁、蚝油、盐、蒜、胡萝卜、玉米粒、淀粉
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烤虾干追剧减肥小零食必备
盐、葱姜、对虾
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超级鲜的减脂虾仁番茄豆腐汤!10分钟爆好喝快手瘦身汤!
虾、金针菇、紫菜、内酯豆腐、鸡蛋、西红柿、香菜
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夏日夜宵的扛把子,YYDS的小龙虾杯面,好吃戳进心窝子!
小龙虾、泡面、黄瓜、葱姜蒜、生抽、老抽、蚝油、盐、糖、火锅底料
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宵夜来一碗虾油拌面
虾、盐、黑胡椒碎、淀粉、洋葱、面、青菜、料酒、白糖、盐