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五谷类
༄「红薯
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:47:26
•
阅读:7990
如题。。。每天一杯不重样之༄「红薯?小米花生糊」༄
用料
红薯
半个
小米
40克
花生米
30克
水
1000ml
༄「红薯?小米花生糊」༄的做法
准备食材。
小米和花生米洗净。
所有食材一起放入破壁机。
加入水,选择养生糊功能。
早餐快乐!
小贴士
无技巧无难度!
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㊙️营养丰富‼️小米海参粥‼️老少皆宜‼️
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烤玉米粒
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