首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
五谷杂粮
>
五谷类
营养杂粮豆浆day3,黑豆糙米豆浆
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:47:37
•
阅读:7957
食材:黑豆25克、绿豆20克、糙米15克、玉米糁20克。
所有材料洗净加入破壁机,加入600~650ml水,选择豆浆或杂粮糊模式。
喜欢甜口加10克冰糖,2人份。
自用分享电器:大宇隔音款(SM06)豆浆机
?旗舰店【大宇西式厨房旗舰店】报暗号有团价
暗号“若惜”(暗号长期有效)
用料
黑豆
25克
糙米
15克
玉米糁
20克
绿豆
20克
营养杂粮豆浆day3,黑豆糙米豆浆的做法
✅
✅
✅
✅
上一条:
三色糙米饭团
下一条:
蛋炒五色糙米饭
相关菜谱
老干妈炒米
平平无奇蛋炒糙米饭,简单好吃,营养全面
玉米面+面粉+豆渣+糙米茶渣做粗粮馒头
不是糙米饭不好吃,而是你煮不对呐!
健康减肥的糙米饭团
比奶茶还好喝!三色糙米燕麦牛奶养生粥
无油香脆炒米饼——饼干糖果系列(二十)
糙米饭
蜂蜜芥末酱鸡蛋糙米饭团
碧绿诱人的糙米干贝菜粥(小美版)
糙米肥牛卷饭团
牛油果金枪鱼糙米拌饭
芹菜胡萝卜炒米豆腐
豆浆机/破壁机食谱
简餐丨低卡糙米饭团
杂粮饭