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༄「花生

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:47:37 • 阅读：7959
如题。。。每天一杯不重样之༄「花生?糙米山药糊」༄

用料

花生20克
大米40克
山药50克
糙米30克
水1000毫升

༄「花生?糙米山药糊」༄的做法

  1. 准备食材。

    ༄「花生?糙米山药糊」༄的做法 步骤1

  2. 将大米，花生米，糙米洗净。

    ༄「花生?糙米山药糊」༄的做法 步骤2

  3. 所有食材一起放入破壁机。

    ༄「花生?糙米山药糊」༄的做法 步骤3

  4. 加入水，选择养生糊模式。

    ༄「花生?糙米山药糊」༄的做法 步骤4

  5. 早餐快乐???

    ༄「花生?糙米山药糊」༄的做法 步骤5

小贴士

无技巧无难度！
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