首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
五谷杂粮
>
五谷类
姜炒米
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:47:38
•
阅读:7959
祛湿驱寒减肥
用料
大米1
杯
姜
一个
姜炒米的做法
首先用无油无水的不粘锅。放姜丝 炒干。
姜干一点放米一直炒。炒到姜无水分 米微微有点焦就可以了。早晚各一杯 用开水泡着喝。
上一条:
姜炒米茶(减脂.消食)
下一条:
堂很恬爱粗粮—控糖杂豆糙米粥
相关菜谱
破壁机快手早餐紫米糙米糊
减脂慢碳餐~核桃栗子糙米饭团+酸奶杯+卤牛肉
蛋炒红糙米饭+煎炸鸡块 美味工作餐 便当
照烧鸡排饭(糙米饭(煎出鲜嫩多汁的鸡胸肉
【健身减脂】香煎青花鱼糙米简餐
三色糙米冷冻保存-减脂期主食
减脂打卡第十三天(啥都有的炒糙米饭)
南瓜糙米饭团【松下压力锅】
中国胃低GI烤鸡糙米饭沙拉
低脂美味糙米饭
少油三丝炒米粉(炒不烂的秘诀)
空气炸锅烤糙米杂粮坚果饼干
健身餐鱼肉糙米饭烤蔬菜,每周只需要做两次饭的午餐便当攻略
低脂饱腹的糙米咖喱鸡肉饭
低卡碳水~糙米藜麦饭团~做一次吃一周
秘制酱汁烤鸡糙米拌饭 低GI健身餐