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五谷类
红豆薏米汤
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:48:07
•
阅读:8015
红豆和薏米都是利水神物! 小腿水肿什么的,连吃1个月绝对有好转!少女们不来一发么?=w=
用料
红豆
蜂蜜(或者红糖)
薏米
红豆用量的2到3倍
红豆薏米汤的做法
红豆洗净,温水泡3-4小时
薏米洗净与红豆一起下锅,大火煮开,然后转至小火慢炖40分钟左右
到薏米和红豆软烂,加入适量蜂蜜,起锅
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红豆薏米粥
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红豆薏米水
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