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位置:首页 > 药食

「燕麦黑米莲子豆浆」

作者:风 • 更新时间:2023-06-17 14:48:07 • 阅读:8018
如题。。。每天一杯不重样之「燕麦黑米黄豆豆浆」✌️✌️✌️

用料

黑米30克
黄豆25克
即食燕麦片45克
莲子6颗
水1000ml

「燕麦黑米莲子豆浆」的做法

  1. 准备食材。

    「燕麦黑米莲子豆浆」的做法 步骤1
  2. 洗净。

    「燕麦黑米莲子豆浆」的做法 步骤2
  3. 所有食材一起放入破壁机。

    「燕麦黑米莲子豆浆」的做法 步骤3
  4. 加入水,选择豆浆功能。

    「燕麦黑米莲子豆浆」的做法 步骤4
  5. 早餐快乐???

    「燕麦黑米莲子豆浆」的做法 步骤5

小贴士

无技巧无难度!
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