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三豆乌梅汤

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:14 • 阅读：8063

滋阴降火，夏季喝着正好
乌梅（药店买）：生津
黑豆：补肾，滋养肾水
黄豆：补脾，恢复脾胃的气机升降
绿豆：清肝热
积食小孩不能喝，要先化积

用料

1.必须当日喝，不能隔夜
2.可头天晚上放电炖锅熬，第二天喝
3.这个汤可以喝一天