炖牛肉
去早市买的鲜牛上脑,用来炖肉再好不过,脂肪含量低纤维短,不会像牛腩那么多油,也不会像牛霖炖出来过于干硬。
做法很简单,调料也不多,炖制时间大概2个小时。
做法很简单,调料也不多,炖制时间大概2个小时。
用料
牛肉 | 3斤 |
葱 | 半根 |
姜 | 5片 |
高度白酒 | 2勺 |
盐 | 适量 |
大料 | 1个 |
桂皮 | 1块 |
香叶 | 5片 |
辣椒 | 5个 |
花椒 | 20粒左右 |
山楂干,陈皮,薄荷,罗勒,香芹叶 | 适量 |
老抽 | |
生抽 | |
蚝油 | |
干黄酱 | 1勺 |
腐乳 | 1块 |
六月鲜豆瓣酱 | 1勺 |
炖牛肉的做法
牛肉洗净切大块,泡水1小时,去除血水,入锅放没过牛肉的凉水,放入葱姜,白酒进行焯水。全程不盖锅盖
等水开的过程准备调料,薄荷和罗勒是自己种的,香芹叶是晒干留下的,有就用,没有不加也行,山楂干可以促进牛肉软烂
酱料,用温水澥开
水开,一直大火,打净血沫
放入准备好的香料,酱料,图中为老抽的量
生抽
蚝油
放入适量的盐,我放了调料盒小勺4勺,1勺大概5克,后面收汤的时候还要尝咸淡,不够咸可以加,水开后,盖锅盖,转小火炖1个半小时
1个半小时之后,转大火收收汁,这时候可以尝咸淡,不够咸可加盐。如果汤多可以盛出来一部分,用来煮面。收汁到没过牛肉一半就可以用高压锅小火压制15分钟,这样牛肉更加入味,不易散碎。
等高压锅自然放气,就可以盛出来享用了。
大口吃肉吧?