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cobb salad考伯沙拉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:51:03 阅读:7911
cobb salad:考伯沙拉?
?‍♀️它不是普通的配菜沙拉, 是可以做主食来吃的~还可以加任何自己想吃的蔬菜?
?因为颜色鲜艳营养丰富而广受大家喜爱,推荐使用低卡油醋汁,好吃不怕胖!减脂餐也能吃出新花样!
❗️附上七种鸡胸肉腌制方法:https://www.xiachufang.com/recipe/104656514/

用料

鸡胸肉适量
牛油果半个
煎培根2片
小番茄5颗
玉米粒适量
西兰花适量
煮鸡蛋2个
油醋汁
橄榄油2勺
生抽1勺
蜂蜜1勺
苹果醋2勺
海盐1克
现磨黑胡椒碎适量

cobb salad考伯沙拉?高颜值彩虹沙拉?附低卡油醋汁配方的做法

  1. 准备好食材:
    1.鸡蛋煮熟切块
    2.鸡胸肉切成块加料酒黑胡椒腌制一会,放入锅中煮熟后捞出。
    ❗️鸡胸肉也可以加盐、橄榄油、胡椒粉、蒜蓉、蜂蜜腌制一会,小火煎熟后切块

    cobb salad考伯沙拉?高颜值彩虹沙拉?附低卡油醋汁配方的做法 步骤1
  2. 按照颜色不同随便搭配就可以啦

    cobb salad考伯沙拉?高颜值彩虹沙拉?附低卡油醋汁配方的做法 步骤2
  3. 最好用油醋汁哈!

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  4. 完美!!!!

    cobb salad考伯沙拉?高颜值彩虹沙拉?附低卡油醋汁配方的做法 步骤4
  5. 我用的这个苹果醋~

    cobb salad考伯沙拉?高颜值彩虹沙拉?附低卡油醋汁配方的做法 步骤5
  6. 油醋汁:
    橄榄油2勺、生抽1勺、苹果醋2勺、蜂蜜1勺,少许现磨黑胡椒粉、一丢丢海盐。
    混合装在瓶子里,使劲摇晃均匀即可~

    cobb salad考伯沙拉?高颜值彩虹沙拉?附低卡油醋汁配方的做法 步骤6