烤蔬菜
忘了在哪看到的方子，觉得很好，记录下来，适合减肥期间食用
用料
| 虾仁 | 8只 |
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 西兰花 | 10朵左右 |
| 小南瓜 | 半个 |
| 熟玉米 | 两块 |
| 小番茄 | 8个 |
| 盐 | 2克 |
| 料酒 | 2勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 黑胡椒碎 | 适量 |
| 蒜瓣 | 2瓣 |
烤蔬菜的做法
鸡胸肉切块，蒜切片，放入1勺料酒，2勺生抽，少许盐和黑胡椒碎腌制30分钟，备用
虾仁放1小勺料酒，少许盐和黑胡椒碎腌制备用
将腌好的鸡胸肉，虾仁和清洗干净的蔬菜，加入2勺油、盐拌匀，倒入铺好锡纸的烤盘里
烤箱预热，180℃烤30分钟
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