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减肥菜——黄豆酱茼蒿

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:38:37 • 阅读：8001

用料

茼蒿1把
黄豆酱2勺
蒸鱼豉油1勺
白糖少许

减肥菜——黄豆酱茼蒿的做法

  1. 茼蒿，洗净

    减肥菜——黄豆酱茼蒿的做法 步骤1

  2. 烧一锅水，加一勺盐

    减肥菜——黄豆酱茼蒿的做法 步骤2

  3. 2勺花生油

    减肥菜——黄豆酱茼蒿的做法 步骤3

  4. 水开倒入茼蒿

    减肥菜——黄豆酱茼蒿的做法 步骤4

  5. 用筷子把茼蒿压到水里

    减肥菜——黄豆酱茼蒿的做法 步骤5

  6. 水开捞起沥水

    减肥菜——黄豆酱茼蒿的做法 步骤6

  7. 摆盘

    减肥菜——黄豆酱茼蒿的做法 步骤7

  8. 热锅烧油，倒入蒜末

    减肥菜——黄豆酱茼蒿的做法 步骤8

  9. 2勺豆瓣酱，1勺蒸鱼豉油，少许白糖，3勺水，炒匀

    减肥菜——黄豆酱茼蒿的做法 步骤9

  10. 淋在茼蒿上，出锅。

    减肥菜——黄豆酱茼蒿的做法 步骤10
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