所有食材洗净切片
菜籽油煸炒紫洋葱，滚入牛筋丸后一分钟灌入冷水，煮至浓汤放入切片的瓠瓜，轻轻翻炒，几分钟后放盐放黑胡椒
最后倒入微辣的青椒盖盖一分钟后关火盛出。配米饭[偷笑][偷笑][偷笑]
有机菜园子的蔬菜，放心～
