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猪脚汤(紧肤养血/术后/产后修复)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:38 阅读:7989

用料

猪脚500克
黄豆(提前浸泡6-8小时)适量
花生(浸泡6-8小时,去皮)适量
枸杞适量
杏鲍菇适量
红枣适量
3片
开水适量
料酒适量
适量

猪脚汤(紧肤养血/术后/产后修复)的做法

  1. 花生,黄豆提前浸泡6-8小时

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  2. 猪脚斩块,凉水下锅,加入姜片和适量料酒焯水,清洗干净

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  3. 准备并清洗好所有材料,去皮的花生、猪脚、杏鲍菇、浸泡好的黄豆、开水;

    猪脚汤(紧肤养血/术后/产后修复)的做法 步骤3
  4. 锅里放入猪脚、去皮的花生、杏鲍菇、黄豆,倒入提前烧好的白开水,大火煮至沸腾,转中小火熬90分钟左右(可适当加减时间)

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  5. 最后加入少许盐即可

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  6. 出锅

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