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木耳拌菠菜

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:40:04 • 阅读：7967
美味低卡，瘦身减肥！

用料

菠菜适量
木耳10朵左右
盐适量
糖一点
鸡精一点
麻油（香油）一点
香醋一点

木耳拌菠菜的做法

  1. 木耳泡大，菠菜洗净

  2. 烧开水，水中滴点油。木耳放入，2分钟捞出沥干。然后放菠菜，多的话分批放，烫好后捞出沥干。

  3. 放在大一点的碗内，放盐，糖，鸡精，麻油，醋，拌匀，就OK了！

小贴士

调味由少到多，不要哗的一下倒了一勺盐，一点点试试.
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