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茎叶花类
凉拌苦菊生菜(健康又美味)
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:40
•
阅读:7972
凉拌苦菊生菜,美味可口,营养又健康……
用料
苦菊
一颗
生菜
半颗
洋葱
适量
胡萝卜
半根
生抽
2勺
耗油
1勺
凉拌醋
1勺
白糖
1勺
蒜
适量
辣椒油
1勺
熟白芝麻
适量
熟花生碎
适量
香油
适量
小米辣(没有可不放)
盐
少许
凉拌苦菊生菜(健康又美味)的做法
所有食材,洗净,控干水分,或者用厨房纸巾吸干水分,切好备用
蒜、小米辣切碎
加入所有的调料
拌匀即可,美味可口
装盘开吃,健康又美味
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