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低卡掉秤生菜鸡蛋汤

作者:风 • 更新时间:2023-06-17 14:45:40 • 阅读:7974
低卡饱腹,晚餐用来代餐绝绝子,减脂的集美们做起来

用料

鸡蛋3个
生菜8片
盐1克
白胡椒粉1克
蒜末1瓣

低卡掉秤生菜鸡蛋汤的做法

  1. 食材准备

    低卡掉秤生菜鸡蛋汤的做法 步骤1
  2. 煎荷包蛋,炒香蒜末

    低卡掉秤生菜鸡蛋汤的做法 步骤2
  3. 下入生菜

    低卡掉秤生菜鸡蛋汤的做法 步骤3
  4. 加清水

    低卡掉秤生菜鸡蛋汤的做法 步骤4
  5. 加少量盐和胡椒粉调味即可

    低卡掉秤生菜鸡蛋汤的做法 步骤5
  6. 做好了

    低卡掉秤生菜鸡蛋汤的做法 步骤6
  7. 鲜美

    低卡掉秤生菜鸡蛋汤的做法 步骤7
  8. 脆甜

    低卡掉秤生菜鸡蛋汤的做法 步骤8
  9. 低卡

    低卡掉秤生菜鸡蛋汤的做法 步骤9
  10. 吃起来

    低卡掉秤生菜鸡蛋汤的做法 步骤10
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