首页
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
肉制品
其他肉类
蛋/奶
蛋类
乳制品
鱼类
淡水鱼
咸水鱼
鱼制品
水产
虾
蟹
贝
藻类
其他水产
蔬菜
茎叶花类
根茎类
瓜果类
菌菇类
野菜类
葱蒜类
豆类
豆类
豆制品
果品类
水果
干果
五谷杂粮
米面制品
五谷类
药食
调味品
菜式
菜系
位置:
首页
>
蔬菜
>
茎叶花类
紫甘蓝炒饭
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:41
•
阅读:8014
没有什么故事 就是冰箱里有什么用什么哈哈 没想到炒出来颜色还不错 也很好吃有营养 适合挑食宝宝
用料
紫甘蓝
2片
鸡蛋
2个
米饭
1碗
椒盐
少量
葱
三段
蒜
2瓣
火腿
1根
紫甘蓝炒饭的做法
切完的配料忘了照了 凑合看吧哈哈
锅里放适量油 鸡蛋 葱 蒜 紫甘蓝 米饭 火腿丁依次放入 再加少量水 翻炒
因为家里没有盐了 只用了椒盐 调味也够了
小贴士
火不要太大 放入少量水 以免米饭太硬
上一条:
紫甘蓝柠檬汁
下一条:
年夜饭之橙汁开花山药
相关菜谱
咖喱炒面(紫椰菜咖喱炒面)
健康多彩大拌菜(凉拌菜)
紫甘蓝版的大花卷子
自制狗粮−营养丸子
凉拌苦菊紫甘蓝
紫甘蓝柠檬汁
杂蔬三明治
10分钟快手菜系列(一)——紫甘蓝炒鸡蛋
凉拌紫甘蓝豆腐丝
【减脂早餐】紫甘蓝全面鸡蛋饼
『花青素杠杠的』五香牛肉紫甘蓝
高贵的紫-紫甘蓝菜团子
年夜饭之橙汁开花山药
果蔬沙拉
柠檬紫甘蓝汁~玛捷斯Magimix
紫甘蓝馒头(9个月+宝宝)