位置：首页 > 其他 > 其他

减肥蒸菜（茼蒿版）

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:45:44 • 阅读：7998

用料

茼蒿	1把
面粉	适量
蒜末	少许
生抽	少许
醋	少许
香油	少许
鸡蛋	1只

减肥蒸菜（茼蒿版）的做法

茼蒿一把，洗干净切段
加入适量面粉和一颗鸡蛋
用筷子或者手，搅拌，让面粉均匀的铺在茼蒿上
上蒸笼，大火水开后，转小火，蒸10分钟
蒸到菜和面粉呈现图示状态
蒜末，生抽，醋，香油，调个汁，伴着开吃

上一条：茼蒿小豆腐
下一条：又是露肉的季节到了，低卡低脂不长肉的蒸茼蒿来啦！