菜谱

  • 首页
  • 肉类
    • 猪肉
    • 牛肉
    • 羊肉
    • 鸡肉
    • 鸭肉
    • 肉制品
    • 其他肉类
  • 蛋/奶
    • 蛋类
    • 乳制品
  • 鱼类
    • 淡水鱼
    • 咸水鱼
    • 鱼制品
  • 水产
    • 虾
    • 蟹
    • 贝
    • 藻类
    • 其他水产
  • 蔬菜
    • 茎叶花类
    • 根茎类
    • 瓜果类
    • 菌菇类
    • 野菜类
    • 葱蒜类
  • 豆类
    • 豆类
    • 豆制品
  • 果品类
    • 水果
    • 干果
  • 五谷杂粮
    • 米面制品
    • 五谷类
  • 药食
  • 调味品
  • 菜式
  • 菜系
位置:首页 > 蔬菜 > 茎叶花类

凉拌蕨菜

作者:风 • 更新时间:2023-06-17 14:45:52 • 阅读:7994

用料

蕨菜一把
香油适量
蒜适量
醋适量
盐适量

凉拌蕨菜的做法

  1. 蕨菜去掉老硬的部分,洗净在开水中烫熟

    凉拌蕨菜的做法 步骤1
  2. 沥干水分切段。

    凉拌蕨菜的做法 步骤2
  3. 加入辣椒油,盐,蒜末,生抽,醋,香油。

    凉拌蕨菜的做法 步骤3
  4. 调拌装盘。

    凉拌蕨菜的做法 步骤4
  5. 喝一点番茄饮料。

    凉拌蕨菜的做法 步骤5
  • 上一条: 蕨菜炒五花肉
  • 下一条: 佛卡夏Focaccia 波兰种
相关菜谱
  • 剁椒香干拌蕨菜
  • 一期一会:春季时令鲜菜凉拌蕨菜
  • 香葱口蘑炒豆芽
  • 自制绿豆芽(蒸锅版——附去豆芽壳技巧)
  • 绿豆芽菜素包(调馅儿)
  • 在家生“健康绿豆芽”一一一省钱一放心又安全
  • 蕨菜清洗及处理方法
  • 自发豆芽
  • 生绿豆芽的方法有粗又脆
  • 厨房小白也能一次成功的炝炒豆芽
  • 辣豆芽牛肉汤
  • 炒豆芽(下饭、简单家常菜)
  • 自己发豆芽【果汁盒/大牛奶盒】
  • 绿豆芽自制的健康
  • 豆芽粉丝胡萝卜素包
  • 蕨菜炒腊肉(附蕨菜处理方法)

搜索干货

热门菜谱

  • 完爆路边摊❗️一学就会的酱香饼❗️好吃到爆炸

    完爆路边摊❗️一学就会的酱香饼❗️好吃到爆炸

    2023年06月17日

  • 番茄肉酱意面

    番茄肉酱意面

    2023年06月17日

  • 灵魂酱肉包

    灵魂酱肉包

    2023年06月17日

  • 开花米糕

    开花米糕

    2023年06月17日

  • 比酸菜鱼更鲜爽的鲜虾番茄酸汤鱼粉

    比酸菜鱼更鲜爽的鲜虾番茄酸汤鱼粉

    2023年06月17日

  • 免揉!无油无糖!100%全麦面包

    免揉!无油无糖!100%全麦面包

    2023年06月17日

推荐菜谱

  • 台山蛋黄咸肉粽

    台山蛋黄咸肉粽

    2023年06月17日

  • 【Kitty早餐】粽子+胡萝卜汁

    【Kitty早餐】粽子+胡萝卜汁

    2023年06月17日

  • 糯米蜜枣粽子

    糯米蜜枣粽子

    2023年06月17日

  • 粽子包法

    粽子包法

    2023年06月17日

  • 潮汕版蛋黄肉粽

    潮汕版蛋黄肉粽

    2023年06月17日

  • 咸蛋黄肉粽,腊肠豆子粽

    咸蛋黄肉粽,腊肠豆子粽

    2023年06月17日

热门标签

select `id_lm`,`title_lm`,`f_body_lm` from `pro_lm` where `pass`=1 and locate(",45,",list_lm) order by `px` desc limit 30 白菜 菠菜 生菜 芦笋 莴笋 菜花 荠菜 橄榄菜 槐花 西芹 油菜 小白菜 筒蒿 苋菜 茭白 西兰花 百合 菊花 韭黄 茴香 芹菜 韭菜 香菜 芥菜 雪里蕻 黄花菜 蕨菜 豌豆尖 紫甘蓝
  • 首页
  • 肉类
  • 蛋/奶
  • 鱼类
  • 水产
  • 蔬菜
  • 豆类
  • 果品类
  • 五谷杂粮
  • 药食
  • 调味品
  • 菜式
  • 菜系

Copyright © 2022-2032 版权所有  网站建设

声明:作品与文字、图片素材等版权均归该作者所有,如内容侵权与违规请与本站联系,将在3-7个工作日内处理互联网违法和不良信息举报。