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营养美味的豌豆苗(龙须菜)
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:46:13
•
阅读:7916
豌豆苗(龙须菜),快到碗里来,营养丰富,维生素含量多,护肝,明目,降压,清肠…………太多了
用料
龙须菜
500克
蚝油
1勺
盐
适量
蒜末
5瓣
泰椒
2个
营养美味的豌豆苗(龙须菜)的做法
龙须菜洗净,掐去老根,放盐入水里一分钟,准备蒜末,泰椒切碎
锅里放油,油热放一半蒜末红辣椒,放洗好的龙须菜
炒一分钟左右,放一勺蚝油,翻炒,再放入剩下一半蒜末红辣椒
翻炒两下均匀就可出锅了
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