浓稠酸奶、奥利奥饼干碎、草莓

鲍勃黄金亚麻籽粉、鸡蛋、任何你喜欢的纯天然调味粉都

鸡蛋（中等大小约50g-55g）、赤藓糖醇（可能是二倍甜）、沸水、速溶咖啡粉（纯黑咖啡，最好阿拉比卡）、草饲动物黄油、高脂动物淡奶油（38％乳脂）、椰子面粉、无铝泡打粉、六连大马芬模+马芬纸模

糯米粉、牛奶、油、鸡蛋、泡打粉、葡萄干、灰枣、红糖

低筋面粉、玉米油、糖粉、泡打粉、鸡蛋、熟花生、白芝麻

甜品❤️、饮品❤️

面粉、黄油、牛奶、鸡蛋、糖粉、盐、抹茶粉、白巧克力（装饰用）、坚果碎（装饰用）、蔓越莓碎（装饰用）

鸡蛋、面粉、黄油、牛奶、白砂糖

防弹咖啡（我的配比是2g咖啡粉、200ml开水、20g金凯利草饲黄油、5g冷榨椰子油、无代糖）、蛋黄、安图斯淡奶油（高脂低碳38％乳脂）、代糖

基础巧克力抹酱配比：、天舜烘焙100％纯可可液块（净碳水8g）、佳乐高脂椰浆（coconut cream）、赤藓糖醇（二倍甜）、（椰子油、加蛋版巧克力抹酱：、常温蛋黄、其他材料和上面基础款的一样

蛋糕胚、鸡蛋、牛奶、玉米油（葵花籽油、橄榄油等）、低筋面粉、白砂糖、红曲粉、奶油夹心、奶油、奶酪、白砂糖、桃子冻、水、桃子皮、吉利丁片

椰浆蛋奶糊：、水妈妈牌淡味椰浆（coconut milk）、蛋黄、赤藓糖醇、椰浆奶油糊：、佳乐牌高脂椰浆（coconut cream）、冷压初榨椰子油（化开）、赤藓糖醇、展艺椰蓉

高筋粉、黄油、糖、泡打粉、鸡蛋、牛奶、蛋黄+牛奶、巧克力（可选）

基础生酮磅蛋糕糕体材料：、草饲动物黄油、全蛋蛋液、椰然椰泉牌椰子面粉、无铝泡打粉、赤藓糖醇（二倍甜）、柠檬皮屑、刷糖浆可使用的材料：柠檬汁+代糖+水、瓦尔登农场牌的枫糖浆淋酱+水+柠檬汁、此餐的拓展材料：、高脂碱化纯可可粉

橙色切达芝士奶糊：、荷兰廷诺橙色切达原制奶酪片（用此牌橙车达是因为它是我见过的唯一一个碳水是零的切达原制干酪片）、安图斯淡奶油、帕玛森芝士粉、蛋黄、吉利丁片、淡奶油糊：、安图斯淡奶油、赤藓糖醇、（海盐、黄油、猫和老鼠奶酪蛋糕硅胶模具