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银耳莲子绿豆汤(高压锅版)
银耳、莲子、绿豆、冰糖、水
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红枣银耳莲子百合雪梨汤
银耳、莲子、冰糖、梨、鲜百合、红枣、干桂圆
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简单、快速泡发莲子
(干)里叶白莲
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简单两步煮出比甜品店还好喝的冰糖莲子汤
干白莲子、冰糖、纯净水
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莲子百合汤
莲子、百合(干湿皆可)、花生(红皮)、黄冰糖、水
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可以当零食吃的香甜莲子
莲子、纯净水、黄冰糖、怡纯0卡糖
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红豆莲子百合粥
红豆、莲子、百合、大枣、水
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炒莲子
莲子、盐、食用油、辣椒、大蒜、花椒
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陈皮莲子红豆沙
红豆、莲子、陈皮、冰糖
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⭐️桂花莲子扣⭐️
莲子、白糖、糖桂花、食用油、玉米淀粉、水淀粉
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利于睡眠的红枣百合莲子桂圆汤
红枣、莲子、百合、桂圆肉、老冰糖
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山药莲子小米糊
山药
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[地方小吃][四季甜品]武夷山五夫莲子炖蛋(家庭版)
五夫白莲、冰糖、鸡蛋
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滋阴润燥、很适合夏季喝的佛手瓜莲子排骨汤
排骨、佛手瓜、胡萝卜、陈皮、莲子、花生仁、盐、水
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绿豆莲子汤
绿豆、莲子、冰糖