吃肉还能瘦:青口肉饼
春天来了,万物复苏,姑娘们也该准备减肥了。做一道不动油锅的青口蒸肉饼,解馋又瘦身ᕙ(`▿´)ᕗ
用料
| 猪前腿 | 200克 | 
| 青口 | 5只 | 
| 瑶柱 | 5个 | 
| 马蹄 | 5个 | 
| 鸡蛋 | 1个 | 
| 薄盐生抽、盐、香油、淀粉 | 适量 | 
| 蒸鱼豉油、香油 | 一丢丢~ | 
吃肉还能瘦:青口肉饼的做法
猪前腿肉去皮绞肉,三分之二搅碎,三分之一绞成石榴籽粒。马蹄去皮绞粒。以上加 瑶柱碎、鸡蛋清、一勺盐、一勺生抽、一勺淀粉搅拌均匀

在盘里用手推成肉饼,中间挖洞放蛋黄。注意不要把肉饼压实。不然吃起来口感不够蓬松。

摆上青口肉,上汽后大火十分钟。

出锅!淋半勺蒸鱼豉油和一丢丢香油,开吃!

好吃!肉饼结合青口肉的香气,加上马蹄碎脆脆的口感吃起来很过瘾?如果不怕肥肉可以选择肥瘦三七开的肉馅,吃起来会更润~

小贴士
青口贝有新鲜的更好,先蒸熟再取肉。自己绞肉的话需要把肉冻上,不然你会知道滚刀肉有多烦了……
- 上一条: 3岁孩子都能做的<清蒸青口螺>
 - 下一条: 超级惹味|快手咖喱青口