冬瓜芡实鸭汤•老牌广东靓汤•新手友好

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:07 阅读:7906
冬瓜鸭汤是广东靓汤,同时比较少人做,避开清一色的猪骨汤。所以出菜会比较特别有特色。
这款是广东靓汤,不是老火。所以很大程度上尽量保留食材的营养。
这个食谱用料简单,步骤简单。小白容易出圈。

用料

1/4只-1/2只
冬瓜300克
几片
薏米适量
芡实适量
适量

冬瓜芡实鸭汤•老牌广东靓汤•新手友好的做法

  1. 抓一小把芡实和薏米,洗净,冷水入锅。大火煮,待芡实煮到开裂。这个过程需要一点时间。趁这个时间可以去准备其他食材。

    冬瓜芡实鸭汤•老牌广东靓汤•新手友好的做法 步骤1
  2. 水开后,把盖子倾斜留一条缝透气,防止汤水在滚的时候溢出。

    冬瓜芡实鸭汤•老牌广东靓汤•新手友好的做法 步骤2
  3. 趁着煮薏米和芡实的时间来准备食材。
    冬瓜去皮切块。
    切姜片。
    鸭肉洗净,切块。鸭皮很油,需要把大部分的鸭皮去掉,只留1/3的鸭皮不去掉。不然煮出来的汤表面会有很厚的一层油。
    切块和去鸭皮可以在买的时候让店家给弄好,回家就只需要清洗一下。比较方便。
    图中用的是鸭胸,给大家做参考而已。

    冬瓜芡实鸭汤•老牌广东靓汤•新手友好的做法 步骤3
  4. 检查一下锅中的芡实煮的如何。
    芡实裂开了就可以放入鸭肉了。

    冬瓜芡实鸭汤•老牌广东靓汤•新手友好的做法 步骤4
  5. 放入鸭肉和姜片。
    盖子倾斜,在锅边留一条缝防止汤水溢出。
    调到中火煮。煮到芡实完全裂开。

    冬瓜芡实鸭汤•老牌广东靓汤•新手友好的做法 步骤5
  6. 时不时用汤勺拌一下。

    冬瓜芡实鸭汤•老牌广东靓汤•新手友好的做法 步骤6
  7. 煮到芡实完全裂开。

    冬瓜芡实鸭汤•老牌广东靓汤•新手友好的做法 步骤7
  8. 放入冬瓜。斜盖盖子。煮到冬瓜熟了,放盐,然后就好了。

    冬瓜芡实鸭汤•老牌广东靓汤•新手友好的做法 步骤8
  9. 一锅靓汤!

    冬瓜芡实鸭汤•老牌广东靓汤•新手友好的做法 步骤9
  10. 非常鲜美!

    冬瓜芡实鸭汤•老牌广东靓汤•新手友好的做法 步骤10

小贴士

冬瓜是蔬瓜果类的食材,不宜煮久。所以是等其他耐煮的食材差不多煮熟了,最后才下的食材,冬瓜煮熟了就可以了。
汤的营养70%在汤料食材里,所以一定要把食材吃掉哟!调个酱汁蘸着吃,味道一级棒!