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桃胶红豆水果捞

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:12 阅读:7905
桃胶是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出的树脂,其味甘苦,性平,有和血的功效。其中还含有可溶性膳食纤维,有不错的保健作用。
看到一道桃胶的水果捞,又正好有那么一点桃胶,忍不住动了心。可惜除了桃胶,其余的食材没一样对得上~不过没关系,一切都有变通之法。红腰豆就用红豆代替,水果用桌上的菠萝和枇杷也无妨。居然连冰糖都没有,还好还好,还有那么一小瓶冰糖碎粉~
其实桃胶弄起来还是有一点麻烦,长时间的浸泡之后还得花点儿工夫挑去杂质。但煮起来好像并没有多费劲。
没有单独去煮桃胶,对于懒人而言,不可错过一切省事省时之举。——既然桃胶煮好之后要与豆豆混合,为什么不能放在一起煮呢?熬煮所需时间不同,那就让煮制时间较短的桃胶后放好了。在豆豆煮到最后20分钟的时候,放入桃胶,继续煮到结束,豆胶一锅出,再加入水果,也是不错。
菠萝最香……

用料

桃胶30颗
红豆50克
菠萝1个
枇杷2个
冰糖粉适量

桃胶红豆水果捞的做法

  1. 用料:桃胶20颗,红豆50克,菠萝1个,枇杷2个,冰糖粉适量。

    桃胶红豆水果捞的做法 步骤1
  2. 红豆桃胶分别洗净,浸泡至涨发。

    桃胶红豆水果捞的做法 步骤2
  3. 泡好的红豆倒入电饭煲,加入适量清水。

    桃胶红豆水果捞的做法 步骤3
  4. 盖上盖子,选择煮汤功能,设定时间为2小时。

    桃胶红豆水果捞的做法 步骤4
  5. 泡好的桃胶拣去杂质,滤干水分。

    桃胶红豆水果捞的做法 步骤5
  6. 待电饭煲倒计时到最后20分钟左右。

    桃胶红豆水果捞的做法 步骤6
  7. 揭盖,倒入桃胶。

    桃胶红豆水果捞的做法 步骤7
  8. 盖好盖子,继续煮汤。

    桃胶红豆水果捞的做法 步骤8
  9. 煮汤结束。

    桃胶红豆水果捞的做法 步骤9
  10. 加入冰糖,搅拌至溶化。

    桃胶红豆水果捞的做法 步骤10
  11. 菠萝和枇杷分别去皮切成小丁。

    桃胶红豆水果捞的做法 步骤11
  12. 将桃胶红豆汤盛入容器中。

    桃胶红豆水果捞的做法 步骤12
  13. 加入水果丁即成。

    桃胶红豆水果捞的做法 步骤13

小贴士

水果可以根据自己喜好随意变换。
红豆也可以用其他淀粉质的豆类代替。
红豆事先浸泡至充分涨发后更容易煮烂。