位置：首页 > 其他 > 其他

八珍膏

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:48:15 • 阅读：8120

用料

党参	30克
白术	30克
白扁豆	30克
芡实	50克
怀山药	50克
茯苓	50克
莲子	50克
炒薏仁	50克
糯米粉	200克
大米粉	200克

八珍膏的做法

所有材料打成粉，拌匀。
加适量水搓成丸子，我的一个约15克不到。
冷水上锅蒸，水开后蒸30分钟
下面要垫纱布
冷却后放冰箱冷冻，吃的时候微波炉15秒，每天三四颗。

小贴士

如便秘者，白扁豆换成50克北杏仁

上一条：腊八粥（懒人版）
下一条：山药薏米芡实粥