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牛油果土豆沙拉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:48:18 阅读:7900
为啥这么晚才get到这款好吃的沙拉?
这种复合味道简直太赞了?
好吃的同时饱腹感也很强
快来get同款吧~
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用料

土豆1个
鸡蛋1个
牛油果1个
生菜3片
菠菜适量
3瓣
蟹柳2块
松子适量
帕玛森芝士适量

牛油果土豆沙拉?这口感真的绝了‼️大写满足的做法

  1. 【食材】
    土豆1个、鸡蛋1个、牛油果1个、生菜3片、菠菜适量、大蒜3瓣、蟹柳2块、松子和帕玛森干酪适量

    牛油果土豆沙拉?这口感真的绝了‼️大写满足的做法 步骤1
  2. 【做法】
    1⃣️蒸熟鸡蛋和土豆块
    2⃣️菠菜焯水备用
    3⃣️破壁机+熟菠菜+蒜+松子+干酪碎+橄榄油+黑胡椒
    4⃣️搅打成酱
    5⃣️熟土豆块+鸡蛋+牛油果捣碎(保留颗粒感更好吃)
    6⃣️加入蟹柳丝
    7⃣️加入生菜段+青酱+海盐+黑胡椒
    8⃣️再放一些坚果拌匀
    9⃣️盛盘再放点牛油果、坚果、帕玛森干酪点缀一下
    ———

    牛油果土豆沙拉?这口感真的绝了‼️大写满足的做法 步骤2
  3. 标准青酱会放罗勒叶一起搅打
    不过没有也没有关系
    日常能买到的菠菜也能实现绿油油
    快来试试吧

    牛油果土豆沙拉?这口感真的绝了‼️大写满足的做法 步骤3
  4. 牛油果土豆沙拉?这口感真的绝了‼️大写满足的做法 步骤4
  5. 牛油果土豆沙拉?这口感真的绝了‼️大写满足的做法 步骤5