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早餐消失的茄子焖面,茄丁拌面,蒸蛋,火龙果,菠菜鸡蛋汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:51:06 阅读:7912
都是小虎妈的步骤,图片!

用料

茄子
西红柿
五花肉

早餐消失的茄子焖面,茄丁拌面,蒸蛋,火龙果,菠菜鸡蛋汤茄丁肉酱面的做法

  1. 一、茄子面
    茄子削皮切段加盐腌一会腌出水后洗干净
    西红柿去皮切片!
    五花肉!或者肉沫!
    葱花蒜末小辣椒

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  2. 花椒大料炸油,捞出

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  3. 下点葱姜蒜

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  4. 加五花肉或肉沫,然后放黄豆酱!郫县豆瓣酱或者黄豆黄豆酱,我放自己做的黄豆酱!炒香!

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  5. 炒香以后西红柿下锅!炒出沙,然后下茄子。
    加生抽,耗油味道炒至融和!

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  6. 加水,加盐,加鸡精,颜色不够老抽来凑!咕嘟8分钟!然后盛出一碗汤备用!
    之后放面,盖盖焖5至⑧分钟,打开之后,香味扑鼻!
    然后再把刚刚盛出备用的汤倒进去!

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  7. 然后用筷子搅搅,防止面粘在一起!
    加蒜末辣椒葱花!

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  8. 小火焖15分钟!

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  9. 时间到了,加点蒜末,葱花,关火又焖2分钟!

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  10. 二、再来个菠菜鸡蛋汤!

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  11. 配菜
    蕨菜,腊肠,面,菠菜汤,水果

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  12. 三、刘姥姥茄丁拌面

    锅里加油多些油,爆香蒜末,姜碎,葱花,梅花肉丁,炒香,加料酒去腥,加生抽,耗油,再加去皮的茄子丁,炒到茄子变软,西红柿丁,500毫升水,中小火焖煮!茄子软烂后放青椒丁,盐,白糖。出锅是茄子卤。
    另起锅,水开煮面,熟了捞出,浇上茄子卤。来点葱花!拌开吃!

    秋葵蒸蛋!

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  13. 茄丁肉酱面
    茄子茄丁,用盐沙出水分
    锅里倒油,煸炒五花肉,炒出油脂,加上葱姜八角炒香,然后加茄子,这样炒出来的茄子超好吃,再加上老北京炸酱,炒香炒饭茄子吸饱了肉酱的汤汁!出锅前加一把小香葱!
    面条煮熟,放点黄瓜丝,豆芽菜,萝卜丝,两勺肉酱!

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