三文鱼寿司,牛油果蟹柳寿司,牛油果海胆寿司
用料
| 三文鱼 | 1大块 |
| 米饭 | 1碗 |
| 海苔 | 2片 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 蟹足棒 | 适量 |
| 沙拉酱 | 适量 |
| 鱼籽 | 适量 |
| 芒果 | 适量 |
三文鱼寿司,牛油果蟹柳寿司,牛油果海胆寿司的做法
半张海苔铺上米饭,翻过来铺上黄瓜丝和蟹足棒。

卷起来。

铺上三文鱼和芒果片。三文鱼和芒果是绝配,放一起味道更好。

盖上保鲜膜,再卷紧一点。

切成6小块,放点沙拉酱。

再铺上点鱼籽即可。

捏6个米饭团。

用三文鱼片把饭团围好。

2个上面放蟹足棒碎;2个上面放鱼籽,沙拉酱;2个上面放芒果碎,鱼籽,沙拉酱。

1/4块海苔铺上米饭。

翻过来,铺上三文鱼条,黄瓜丝,蟹柳。

卷起来。

切掉两头多余的部分。

铺上三文鱼片。

切成4段 用喷枪烤一下三文鱼。

挤上沙拉酱。

铺上鱼籽即可。

米饭捏成饭团。

铺上芒果片。

铺上三文鱼。

挤上沙拉酱。

铺上鱼籽即可。

牛油果蟹柳寿司:蟹柳撕成丝,加入沙拉酱和蜂蜜芥末酱拌匀备用。

鸡蛋摊成饼切丝,黄瓜切丝,牛油果切片备用。

海苔铺上米饭,码上鸡蛋丝,蟹柳,黄瓜和牛油果。

卷起来。

也可以海苔铺上米饭,反过来再码上鸡蛋丝,黄瓜,蟹柳和牛油果卷起来。

卷好了3个。

盘子里铺上鱼籽。

米饭在外的寿司卷均匀的滚上鱼籽。

切好装盘。

牛油果海胆寿司:牛油果切薄片卷起来。

中间放上饭团。

上面摆上海胆即可。

- 上一条: 减脂餐~黄瓜土豆泥寿司
- 下一条: 【生酮低碳】寿司集锦