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补肾、壮阳猪腰鸡子汤 广东靓汤

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:55 阅读:7904
今年准备要宝宝了,备孕工作做起来,希望能顺利怀上。

用料

鸡子适量
猪腰1个
杜仲适量
黄精适量
海马适量
黑枣2颗
枸杞10粒
肉苁蓉适量

补肾、壮阳猪腰鸡子汤 广东靓汤的做法

  1. 鸡子、猪腰用料酒,面粉抓一下,清洗干净,加入料酒搅拌均匀。猪腰中间切开,去掉白色的东西,泡水30分钟,捞出切花刀。

    补肾、壮阳猪腰鸡子汤 广东靓汤的做法 步骤1
  2. 药材备好,清洗干净

    补肾、壮阳猪腰鸡子汤 广东靓汤的做法 步骤2
  3. 鸡子和猪腰加入料酒焯水捞出

    补肾、壮阳猪腰鸡子汤 广东靓汤的做法 步骤3
  4. 所有食材放到炖盅里,加入适量清水,隔水炖1小时即可食用。

    补肾、壮阳猪腰鸡子汤 广东靓汤的做法 步骤4