免油炸空气炸锅茄子肉卷
免油炸，低卡更健康
用料
| 茄子 | 1个 |
| 猪肉 | 300克 |
| 料酒 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 老抽 | 1勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 五香粉 | 1勺 |
| 油 | 少量 |
免油炸空气炸锅茄子肉卷的做法
食材准备
猪肉放入九阳叠叠发绞肉机
搅成细腻的肉末
肉末加入一勺料酒
一勺生抽
一勺老抽
一勺蚝油
一勺五香粉
充分搅拌上劲
茄子削长条
肉末抹在茄子上
卷起来
放入空气炸锅
稍微刷一点油
空气炸锅180度烤20分钟
出炉
滋滋冒油
请你吃
巨鲜美
串起来贼过瘾
- 上一条： 灵魂炒面
- 下一条： 自制销魂酸辣粉丝❗️酸酸辣辣超级过瘾