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折耳根/鱼腥草沙拉

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:52 阅读:7906
如何做出一道“好吃”的沙拉?as you see 这道沙拉的逻辑无非是:没味道的蔬菜打底+腌制肉类+酸甜调味+香料系蔬菜突出风味。
源自折耳根重度上瘾者的偶然发明。按照这个逻辑做沙拉,随意搭配都不会难吃。
搭配面包、水果、甜起泡酒吃了个中饭。后来一想这道菜也可以改造为川味凉拌菜。

用料

鱼腥草茎叶100g
火腿/萨拉米2-3片
胡萝卜1/4根
金桔2个
橄榄菜3克
香菜1根
橄榄油2勺
盐、黑胡椒

折耳根/鱼腥草沙拉的做法

  1. 折耳根去叶去根,只取茎。口感最佳,同时腥味不会太浓。

    折耳根/鱼腥草沙拉的做法 步骤1
  2. 胡萝卜去皮切丁,和折耳根茎一样口感crunchy,大爱

    折耳根/鱼腥草沙拉的做法 步骤2
  3. 金桔横切,刀沿着内部籽的分布转一圈,挑出籽。把金桔剁成酱。

    折耳根/鱼腥草沙拉的做法 步骤3
  4. 腌制肉风味浓厚,搭配鱼腥草相得益彰。

    折耳根/鱼腥草沙拉的做法 步骤4
  5. 折耳根茎和香菜一起带出强烈的风味,特色十分鲜明,所以特别适合重口味调味,我不吃辣,所以用金桔酱带出酸甜味,同时压制鱼腥草腥味。加入橄榄油、橄榄菜、盐、黑胡椒调味。

    折耳根/鱼腥草沙拉的做法 步骤5
  6. 建议拌咸一点,拿来下法棍、炒菜都ok,还可以淋辣椒油直接变川味

    折耳根/鱼腥草沙拉的做法 步骤6