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【粗粮】荞麦面蒸饺
荞麦粉、小麦粉、玉米淀粉、开水、冷水、植物油、盐
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荞麦面粉椒盐花卷
普通面粉、荞麦面粉、白砂糖、酵母、温水
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减脂期美食—荞麦面皮炒番茄蛋
番茄、鸡蛋、青椒、荞麦面皮、生抽、蚝油
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杂蔬炒荞麦面皮
荞麦面皮、鸡蛋、莴笋、胡萝卜、红椒(不辣)、腊肠(香肠)、白芝麻、料酒、老干妈、生抽、醋、盐、香油
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荞麦面麻酱鸡蛋拌面
荞麦面、芝麻酱、蚝油、生抽、醋、香菜、咸菜、辣椒
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山西美食之荞面碗托
荞面、白面、盐、水、蒜、淀粉
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低卡凉拌荞麦面,万能凉菜配方分享
荞麦面、鸡蛋、黄瓜丝、花生米、小米辣、小葱、盐、白芝麻、鸡精、香油、生抽、耗油、陈醋、水、大蒜
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轻食荞麦凉面
荞麦面、变蛋、青瓜、胡萝卜、小番茄、平菇、豆干、坚果、珍选捞汁、凉开水、冰块
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减脂餐 番茄牛肉荞麦面
牛肉、生抽、黑胡椒、盐、淀粉、蒜、番茄、荞麦面、老抽、韩式辣酱
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吃了不长胖的荞麦面包子
面粉、荞麦面、泡打粉、糖、酵母、温水、猪肉、葱、姜
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凉拌鸡丝荞麦面
鸡胸肉、荞麦面条、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、蒜、辣椒面、味达美味极鲜酱油、味达美臻品蚝油、味达美清香米醋、白芝麻、香油、白糖、姜、料酒、盐、食用油
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荞麦面条
荞麦面 100、高筋面粉 150、水、盐 2克(可以不加)、面粉 (少许)擀面时做撒粉用
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无油无糖减脂荞麦面包
鸡蛋、酵母、普通面粉、荞麦粉、盐、水、坚果、我放的蔓越莓和核桃
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好吃不过500卡的拌荞麦面
荞麦面、鸡蛋、西葫芦、胡萝卜、香菇、双汇无淀粉肠、水浸金枪鱼、丘比焙煎芝麻酱、盐、富泽商店海苔肉松酥
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好吃的荞麦面
荞麦面、鸡蛋、生菜、蒜、小米辣、葱花、生抽、老抽、蚝油、盐、零卡糖、清水