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东阿牌阿胶和福牌阿胶
阿胶
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纯手工自制气血双补的玉灵膏,古法养血秒方。
纯手剥无硫磺熏制桂圆肉、加拿大进口20克西洋参粒头
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春笋猪肝养生汤
猪肝、雷笋、有机酱油、米醋、盐、黑胡椒粉、淀粉、姜丝、葱段、鸡精
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补血杂粮粥
红枣、红衣花生、五常大米、黑色素养粥(山姆超市)
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养肝补肾养血滋阴健胃理气的墨鱼猪腰子
鲜墨鱼、猪腰子、烤熟花生、盐、白糖、姜末、香葱、胡椒粉、鸡精
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益气养血~健脾补气
老母鸡/乌鸡、盐、生姜、去核红枣、枸杞、首乌、熟地、桂圆、党参、北芪
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补血养颜!适合女生的小甜品-红糖酒酿圆子!
圆子、酒酿、鸡蛋、红糖、红枣、枸杞
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超简单的养心安神暖胃粥
小米、红枣、水、酒酿、小青菜(可选)
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养生补血养颜汤羹
红枣、苹果、金骏眉(没有的话温性茶就可)、一小包养生茶包、冰糖、这个是两碗的量
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补钙补铁补血菜夏天最爱芝麻酱凉拌菠菜
芝麻酱、菠菜、生抽、陈醋、盐
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核桃壳煮鸡蛋(补气/健脾/固肾)
核桃壳、鸡蛋、盐、酱油
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补血补气的蒸晒红枣
红枣
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【姜枣蜜红豆芋艿羹】
姜枣膏、蜜红豆、芋艿、清水、生粉
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当归党参乌鸡汤 | 天生丽质,也要后天定制
当归、党参、黄芪、红枣、枸杞、乌鸡、盐、姜
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益气养血——山茶油乌鸡当归
茶油、乌鸡、生姜、红枣、枸杞、当归、盐