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酷暑难耐的夏天最适合做简单上手又营养美味的咖喱多捞面
鸡蛋、西红柿、香葱末、菜心、多捞面、味好美
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芥蓝四季豆猪肉咖喱炒面
咖喱粉、黑椒汁、蚝油、盐、花椒粉、芥菜、洋葱丝、四季豆、猪肉丝、姜丝
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咖喱味荠菜鲜肉馄饨,你一定没吃过的美味早餐
荠菜鲜肉馄饨、味好美咖喱酱、橄榄油、食盐、太太乐原味鲜特级酱油、芝麻油、红辣椒、香菜
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咖喱炒面(紫椰菜咖喱炒面)
面条、紫包菜、四季豆(豆角也行)、胡萝卜、姜末、胡椒粉、酱油、泰式黄咖喱
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椰香“绿咖喱”|羽衣甘蓝冻干粉灵感版
羽衣甘蓝冻干粉、椰浆、洋葱、白蘑菇、蒜、绿色蔬菜、虾仁/鸡肉/豆腐、橄榄油、黑胡椒、海盐、意大利风味调味料
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咖喱牛腩饭+青菜豆腐汤
牛腩、土豆、胡萝卜、姜片、咖喱、椰浆、盐、黑芝麻、米饭、上海青、豆腐、鱼丸/鱼肉糜丸、姜丝、蒜末、葱
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印度土豆花椰菜咖喱Aloo Gobhi
菜椰菜、去皮土豆、番茄、生姜、绿尖椒、香菜、食用油、孜然粒(cumin)、姜黄粉(tumeric)、芫荽籽粉(Coriander)、阿魏(Asafetida)、月桂叶(bay leaf)、丁香粉(clove)、黑胡椒粒(black pepper)、肉桂棒(cinnamon)、综合玛莎拉粉(garam masala)、盐
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泰式咖喱椰浆花椰菜
有机花菜、红椒丝、葱绿段、洋葱丝、味好美咖喱粉、椰浆、水(用来稀释咖喱粉+椰浆)、水(用来做勾芡)、生粉(勾芡用)、生抽
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椰香南瓜咖喱焗花椰菜 一锅端
贝贝南瓜、花椰菜、菜椒、洋葱、虾仁、牛奶、淡奶油、椰浆、咖喱粉、辣椒粉、鱼露、欧芹、罗勒碎
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低卡咖喱豆腐鸡排饭
优形沙拉鸡胸肉(烟熏味)、花菜、水、盐、豆腐、豌豆仁、咖喱块、酱油、黑胡椒、水
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椰菜花炒隔夜咖喱排骨
花菜、咖喱排骨
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生酮——椰香咖喱虾排花椰菜饭
花椰菜、黄咖喱、大虾(4个虾排)、可生食鸡蛋、胡萝卜、洋葱、口蘑、椰奶/牛奶、姜黄粉、黑胡椒
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椰麦酥咖喱花椰菜焗鸡肉【健康一锅端】
花菜、洋葱、黑胡椒、盐、营养酵母粉(没有可以不加)、咖喱粉、鱼露、椰汁或牛奶、腌鸡肉调料、鸡胸、海盐、耗油、黑胡椒粉、酥顶、即熟燕麦(桂格)、椰蓉、海盐、椰子油、枫糖浆或龙舌兰糖浆或蜂蜜
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咖喱奶油意面—消耗淡奶油
淡奶油、意大利面、火腿片、虾(去壳)、西兰花、大蒜、油、咖喱块、咖喱粉、黑胡椒粉