扇贝、低脂芝士片、味好美金沙咸蛋黄风味调味料、蒜、料酒

剩饭、自制小黄瓜咸菜、生菜、扇贝肉、豌豆粒、小香葱

生蚝、潮州咸菜、五花肉、粉丝、鱼腐、大蒜、小米辣、香葱、红葱头、生姜、生抽、老抽、蚝油、鱼露、白糖、胡椒粉

蚝豉(生蚝干)、细干萝卜丝、干黄花菜、大白菜切大块、酱油、葱、大料，即八角、自制料油、菜籽油

大米、南瓜、五花瘦肉、小干贝、海蛎干、香菇、香菜、红葱头、六月鲜轻盐牡蛎酱油

牡蛎、生抽、高度白酒、葱姜蒜红椒、食用油

进口新西兰青口、洋葱、蒜头、白葡萄酒、黄油、淡奶油、第戎黄芥末酱、新鲜百里香

咸蛋黄材料、蛋黄、盐、青团材料（大约可以做5个）、糯米粉、粘米粉、大麦若叶、咸蛋黄、肉松、植物油、温水

鲍鱼、咸蛋黄、淀粉（玉米淀粉就行）、黄油、盐

糯米粉、玉米淀粉、低筋面粉、糖、玉米油、清水、大麦若叶粉、玉米油、咸蛋黄、肉松

皮、大麦苗粉、细砂糖、温水、澄粉、开水、糯米粉、细砂糖、玉米油、热水、馅、咸蛋黄、肉松、沙拉酱、细砂糖、奶粉

1）绿豆、红豆、黑豆、黄豆、鹰嘴豆、燕麦米、糙米、大麦、黑米、红米、2）藜麦、燕麦片、亚麻籽、奇亚子、南瓜子、葵瓜子、核桃仁、麦麸、椰蓉、黑白芝麻、3）全麦面、5）干香菇、虾米、瘦肉、洋葱肉、萝卜干、4）花生、6）盐、酱油、麻油

五花肉（浸水浸泡去血水，切3*3大块）、鲍鱼（洗净去壳）、鹌鹑蛋（煮熟）、姜、葱、冰糖、料酒、老抽、生抽、醋、油、腊肠（切片）、咸肉（切片）、娃娃菜（抛开）、干贝、干虾仁、鸡汤（水）淋在上面

❥❥馅料配方：、咸蛋黄（压碎去白心净重）、原味肉松（自制）、丘比香甜沙拉酱、白芝麻（熟）、❥❥青团皮配方：、澄面（展艺）、清水、糯米粉（三象）、大麦青汁（乔康）、细砂糖、猪油（或玉米油）