牛油果、熟蟹肉、洋葱、柠檬汁、酸奶油、蛋黄酱、黑胡椒末、欧芹

挪威北极鳕鱼、牛油果、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、西红柿、虾、塔冈古佐拉奶酪、黑胡椒碎（腌制鳕鱼）、玫瑰盐（腌制鳕鱼）、油醋汁、植物油

即食绢豆腐、即食牛油果、小番茄、酱汁：、好乐门原味蛋黄酱、TABASCO辣椒仔原味辣椒汁、奇亚籽花生酱、低脂鲜牛奶

牛油果、鸡蛋、番茄丁、香菜（叶的部分）、洋葱丁、黑胡椒粉、盐、柠檬汁

鳕鱼、食材

面包、牛油果、白煮蛋、咖喱粉、现磨黑胡椒粉、盐、酸奶

通心粉（或螺旋面、蝴蝶面等）、牛油果、白洋葱、卤牛肉、橄榄油、现磨黑胡椒碎、现磨海盐、甜椒粉（可选）、帕玛森芝士粉 （可选）、巴萨米克醋、热水、第戎芥末酱、蒜瓣、蜂蜜、盐、黑胡椒粉、橄榄油

牛油果、芒果、丘比色拉酱、装饰用蔓越莓干、黄瓜

牛油果、水豆腐、日式鲑鱼海苔松、日式酱油或欣和柠檬酱油

牛油果、芒果、沙拉菜、沙拉酱、黑胡椒、甜虾

牛油果、小番茄或者大番茄、生菜、胡萝卜、黄瓜、玉米、鸡蛋、盐、橄榄油、胡椒粉

牛油果、煮熟的鸡蛋、纯酸奶、黄瓜、小番茄、意面、柠檬、黑胡椒、橄榄油、盐

牛油果、圣女果、鸡蛋、柠檬、芹菜（可不放）、黑胡椒

牛油果、各种自己喜欢的菜、一夜渍小萝卜、自制沙拉酱

芒果、牛油果、柠檬、虾仁、番茄、藜麦、玉米、鸡蛋、生菜、油醋汁、黑胡椒、海盐、迷迭香叶