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消暑❄️去火凉拌苦瓜
苦瓜、木耳、洋葱、小葱、蒜
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夏天的味道 不苦的苦瓜炒肉 清热
苦瓜、二荆条、前胛肉、淀粉、生抽、甜面酱
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麻酱拌苦瓜 清热去火 好吃不腻
苦瓜、盐、蒜、鸡精、芝麻酱、辣椒油、生抽、香醋
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【苦瓜酿香蕉】清热减脂又特别
苦瓜、香蕉、桂花蜜
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0基础0失误夏日清热降火苦瓜酿肉做法✅
苦瓜、猪肉糜、干香菇、黄豆、盐、味精/鸡精、水
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苦瓜猪骨祛火汤
黄豆、猪骨、苦瓜、姜
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苦瓜炒鸡蛋(清热去火)
苦瓜、鸡蛋、盐、油、蒜
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清热去火的苦瓜糖
苦瓜、白砂糖、水
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凉拌苦瓜 降火高手
苦瓜、调和油、精盐
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清热解毒又不苦的苦瓜黄豆排骨汤
无花果干、枸杞、珍珠苦瓜、黄豆、排骨、盐
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清热去火的苦瓜酿肉
苦瓜、瘦肉、香菇、胡萝卜、大蒜瓣、姜
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❗️夏日清热消暑必吃的姜汁苦瓜
苦瓜、胡萝卜、姜、米醋、蚝油、生抽
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清热下火咸蛋黄焗苦瓜
苦瓜、咸蛋黄、盐
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营养去火的苦瓜炒蛋
苦瓜、鸡蛋、白醋、食盐、多力压榨玉米油
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夏日清热去火靓汤「黄豆苦瓜骨头汤」
黄豆、苦瓜、排骨、淡菜