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低脂低卡好吃不胖,酸爽开胃~茄汁娃娃菜
娃娃菜、大蒜、番茄、生抽、蚝油
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「茄汁
白花椰菜、番茄
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巨减脂‼️瘦身‼️生酮版‼️无米茄汁虾仁炒饭
花菜、鸡胸肉、胡萝卜、虾、玉米粒、鸡蛋、西兰花、西红柿、调味料、黄油、料酒、盐、生抽、姜片、蒜、胡椒粉
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鲜虾茄汁椰菜花汤
花菜、西红柿、大海虾、蒜头、盐
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素 番茄汁拌椰菜花
椰菜花、西红柿、彩椒、胡萝卜
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解决吃菜难题~茄汁西蓝花
西蓝花、蒜、六月鲜10克轻盐特级原汁酱油、味达美清香米醋、味达美臻品蚝油、番茄酱、盐、糖
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低脂低卡好吃不胖❗️酸爽开胃的茄汁包菜
包菜、番茄、蒜、生抽、蚝油、盐
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茄汁菱角
新鲜菱角、番茄酱、玉米粒、高汤
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番茄汁冻豆腐荸荠炒蛋
番茄、北豆腐、鸡蛋、荸荠、葱、MUTTI蕃茄酱、盐、黑胡椒碎、蒜瓣、油
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茄汁杏鲍菇
杏鲍菇
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惬意香瓜番茄汁
绿宝石小香瓜、圣女果、水
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茄汁虾仁豆腐煲▎铸铁锅
艺杏玉子豆腐(日本豆腐)、甘汁园玉米淀粉(裹豆腐用)、虾仁、金针菇、甜辣椒、新疆冠农番茄酱、德国Alnatura有机无盐纯番茄膏、亨氏番茄酱、李锦记港标旧庄蚝油、李锦记金标生抽、太古细砂糖、甘汁园玉米淀粉、清水、初萃葵花籽油、葱花、香菜
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宝宝茄汁鸡丁
鸡胸肉、胡萝卜、青苹果、姜片、西红柿、淀粉、牛油果油
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茄汁玉米笋
玉米笋、番茄酱、油、盐、清水
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茄汁杂菌炒玉米笋(更省事的番茄去皮大法)
西红柿(粉柿)、玉米笋、杏鲍菇、姬松茸、蒜、鸡皮、盐