牛奶、柠檬

派皮：、低筋全麦粉、营养酵母粉、橄榄油、天然酵母（80%水）、派馅：、蔬菜（菠菜、蘑菇、番茄…）、老豆腐、营养酵母粉、姜黄粉、盐、黑胡椒

嫩豆腐、黄油/ 椰子油、低筋面粉、泡打粉 5克、代糖

全麦粉、内酯豆腐、奶粉、橄榄油、泡打粉、零卡糖、果干（可选）

潮汕豆腐、九层塔（罗勒）、小米辣、生抽、纯净水、橄榄油

蛤蜊、嫩豆腐、素蠔油、烏醋、米酒、白胡椒粉、薑絲、紅椒絲、九層塔、乾豆豉、紅蔥頭、青蔥頭、蒜頭

鲫鱼、豆腐、香菇、生姜、小葱、盐、胡椒粉、食用油

昂刺鱼、豆腐、小青菜、姜、花椒、白胡椒粉

西红柿、肥牛、豆腐、土豆、小葱、盐、糖

猪里脊、豆腐、鸡蛋、面粉、葱、盐

大虾、丝瓜、豆腐、葱、姜、酱油、盐

豆腐、肉丸子、胡萝卜、葱、姜、酱油、盐

虾仁、豆腐、胡萝卜、鸡蛋、面粉、淀粉、油、盐、葱

内脂豆腐（嫩豆腐）、鸭血或者猪血、猪肉（瘦肉）可用鸡肉鸭肉或者动物内脏替代、鸭肉鸭胗鸭心或者鸡肉鸡胗鸡心（和猪肉二选一）、鸡蛋、蘑菇（各种菇都可以、春笋或冬笋（鲜美的关键，没有可不放）、香菜或者葱（可不放）、鸡汤、鸭汤或者水、调料、生抽、盐、玉米淀粉或红薯粉（最好是红薯粉）、水（化淀粉用）

鸡蛋、味极鲜、虾仁、内脂豆腐、小葱