搜索结果
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无蛋无奶快手燕麦片饼干(高血糖、减肥零食)
即食麦片、低筋粉、盐、植物油/黄油、水、芝麻
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蔓越莓奶香小酥饼
无盐黄油、细砂糖(舒可曼)、奶粉、蛋黄、低筋面粉(舒可曼)、蔓越莓(舒可曼)、蛋黄水(刷表面)
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【健身厨男】微波炉燕麦饼干
燕麦、鸡蛋、红糖、牛奶、果干&坚果
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植物油版红糖燕麦饼干(超快手)
即食燕麦片、红糖、低粉、椰蓉、小苏打、植物油、蜂蜜
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超简单香蕉燕麦饼
香蕉、燕麦、鸡蛋
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(不喜欢勿尝试 口感偏硬)少糖无油低脂全麦燕麦代餐饼干
即食/生燕麦片、黑芝麻、椰蓉、黑糖/红糖(红糖不含脂肪)、蔓越莓干、全麦粉、盐、水/牛奶
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时蔬燕麦饼(快手早餐饼)
快熟燕麦片(也可以用生燕麦片)、鸡蛋、面粉、蒜苔(可用任何青菜代替)、红萝卜、培根(可用火腿肠)、盐、十三香
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【健康零食】香蕉燕麦意式脆饼
熟透的皮带黑点的香蕉、现榨橙子汁、大号鸡蛋(室温)、香草精、橙皮屑、全麦面粉、中筋面粉、即食燕麦片(old fashion rolled oats)、无铝泡打粉、细海盐、蔓越莓干、黑巧克力豆或黑巧克力碎块(选用)、红糖
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无面粉消化饼干(低脂低油)(燕麦片版)
燕麦片、黑麦粉、白芝麻、白砂糖、盐、鸡蛋、植物油、水、小苏打
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燕麦饼,低脂营养(无油无糖)
燕麦片、牛奶、鸡蛋、核桃、黑芝麻
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老友记食谱:菲比的燕麦提子饼干(减糖版)
黄油、糖、鸡蛋、香草精、低筋面粉、肉桂粉、小苏打、泡打粉、燕麦片、葡萄干、葡萄酒
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肉桂燕麦饼干(素)
中粉、即食燕麦、植物油、鸡蛋、白糖、红糖、盐、蔓越莓干(其他果干)、小苏打、肉桂粉
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提子燕麦酥饼【够酥够香的燕麦饼干】
黄油、细砂糖、鸡蛋、原味酸奶(见文后小贴士)、低筋粉、小苏打、燕麦片(见文后小贴示)、提子干
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贝果形南瓜燕麦饼(燕麦饼)
A:南瓜口味燕麦饼配方:、南瓜泥:190克、即食燕麦片:170克、鸡蛋:1个、白糖:25克、黄油:60克、奶粉:15克、无吕泡打粉:1克左右、腰果仁:20个左右、葡萄干:20个左右、B:红糖肉桂口味燕麦饼配方:、即食燕麦片:100克、中筋面粉:60克、黄油:60克、鸡蛋:1个、牛奶:60克、肉桂粉:3克、红糖:32克、无吕泡打粉:1克左右、葡萄干:适量、腰果仁:适量
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香蕉燕麦饼干
香蕉、鸡蛋、燕麦片