隔夜饭3碗，加入蛋汁拌匀

蛋汁拌匀

炒饭，加入盐和白胡椒粉拌炒

黄金炒饭铺入烤盘底

番茄切块

菠萝切块

白洋葱切丁

蒜子切丁

吉列猪扒放入空气炸锅，200度，12分钟，中途翻面

炸猪扒期间，起锅，热锅冷油加入蒜粒炒香

再加入白洋葱粒炒软

再加入番茄块炒软

再加入菠萝块翻炒

炒软装出待用

起锅加入黄油

加入面粉炒面糊

炒成面糊

加入番茄酱

加入意面酱，拌炒

加入之前炒好的洋葱、番茄、菠萝，加入生抽、盐、白胡椒粉，翻炒

猪扒拿出切条

铺上饭面

关键时刻：如果想芝香好吃，就在猪扒上铺两片芝士片

然后把炒好的酱汁铺在烤盘上

再铺上一点点的马苏里拉芝士

220度预热烤箱，放入烤箱烤15分钟

出锅

好吃?